Je suis Pauline Chassignol, votre kinésiologue à Montanay,
à proximité de Neuville-sur-Saône, au nord de Lyon.
Apaiser les tensions intérieures et retrouver un état de calme au quotidien.
Optimiser vos ressources pour être plus fluide, plus efficace dans vos mouvements, plus confiant et pleinement présent dans votre pratique.
Retrouver clarté mentale et capacité de concentration, dans un esprit plus calme et disponible.
Relâcher les tensions du corps et retrouver de la liberté de mouvement.
Pharmacien de formation, je suis désormais kinésiologue certifiée.
Le point commun ? Le « prendre soin ». Mes études scientifiques et ma soif de connaissances ont été mises à profit lors de ma solide formation en kinésiologie (>700h de cours).
J’ai appris à écouter et comprendre ce que le corps peut enregistrer. A transformer les blocages en ressources. Ensemble, nous levons les stress, les tensions physiques et émotionnelles, pour vous libérer de leur empreinte et avancer avec plus de légèreté.
Lundi
8h15-19h15
Mardi
12h15-19h30
Mercredi
8h45-13h00
Je m’appuie sur plusieurs méthodes dans ma pratique de la kinésiologie.
Chaque approche permet d’explorer les liens entre le corps, les émotions et le système nerveux, afin de retrouver un équilibre plus serein au quotidien.
Retrouver un équilibre global et durable, en apaisant le stress et les tensions.
Améliorer la coordination, la concentration, la gestion des émotions.
Explorez ces articles contenant des clés de compréhension, des études scientifiques récentes et des pistes de réflexion sur les méthodes que j’utilise.
Si vous êtes curieux.se, c’est par ici !
Qu’est-ce que la méthode Hyperton’X (Core Kinesiology) ? Hyperton’X : une approche de la kinésiologie centrée sur le mouvement et le système nerveux La méthode Hyperton’X – aujourd’hui souvent appelée Core Kinesiology ou kinésiologie de l’axe – est une approche spécifique de la kinésiologie développée par Franck Mahony. Son objectif est d’identifier et de relâcher […]
Vous êtes prêt.e à retrouver un équilibre durable et harmonieux ?
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Vous avez encore quelques interrogations sur le déroulement d’une séance ou sur la kinésiologie ?
Retrouvez ici des réponses claires pour vous accompagner en toute sérénité.
La kinésiologie sert à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et émotionnel.
La finalité est d’aller vers l’accomplissement des choses importantes pour vous, pour votre vie.
Pour retrouver l’équilibre, la kinésiologie vous aide à : prendre conscience de vos ressources, faciliter les apprentissages et les changements, augmenter votre capacité d’adaptation, libérer votre créativité et votre capacité à choisir, développer votre confiance et votre estime de soi, vivre des relations harmonieuses ou encore conserver un équilibre face aux conditions de vie et de travail.
Une séance se déroule en trois temps.
Il n’existe pas de réponse unique.
Certaines problématiques peuvent évoluer en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif.
Le nombre et le rythme des séances dépendent de votre objectif, de votre situation et de la manière dont votre système nerveux s’adapte au travail réalisé.